Corsi di canoa e kayak in mare a Genova

Scopri l’emozione di solcare le onde del mare all’insegna del divertimento e in completa sicurezza. Andare in canoa è alla portata di tutti, purchè con la giusta motivazione. Con noi, infatti, puoi scegliere di intraprendere un percorso personale in base alle tue abilità e soprattutto ai tuoi obiettivi. I nostri corsi di canoa e kayak in mare si svolgono a Genova, all’interno del Porticciolo di Nervi e lungo il litorale di levante. Gli istruttori de Lo Scalo ti accompagnano con passione e professionalità insegnandoti le tecniche e le manovre fondamentali per pagaiare in sicurezza e autonomia raggiungendo, se lo desideri, livelli agonistici. Noi ti trasferiamo le nostre competenze, ma saranno solo il tuo impegno e la tua dedizione a farti raggiungere dei risultati effettivi.
Proponiamo corsi di canoa e kayak in mare per ogni età e preparazione. Ci rivolgiamo agli adulti che vogliono dedicarsi a uno sport unico nel suo genere: dinamico e faticoso, ma al tempo stesso distensivo, dov’è proprio il tuo l’impegno a farti sentire in pace con te stesso.

Corso BASE in mare

Il corso è rivolto a tutti, partiamo dalle basi e impariamo a condurre il nostro kayak attraverso esercizi fondamentali. A fine corso potrai affrontare le prime uscite in autonomia.

Corso individuale: 4 ore

Corso fino a tre allievi: 4 ore

APRI LA DESCRIZIONE
  • INTRODUZIONE TEORICA: impostazione , norme di sicurezza , cenni di meteorologia 
  • PARTE PRATICA: Propulsione circolare, retropulsione circolare , accostamento  laterale , pagaiata per avanti e pagaiata per dietro sono gli obiettivi principali del corso
  • Acquaticità e orientamento sott’acqua, tecnica di auto salvamento andranno a  concludere il corso

Corso AVANZATO in mare

Per coloro che hanno già frequentato il corso base, perfezioniamo la tecnica attraverso esercizi mirati e miglioriamo l’acquaticità, così da poter affrontare condizioni più impegnative in mare e accedere al primo corso in fiume.

Corso individuale: 4 ore

Corso fino a 2 allievi: 4 ore

APRI LA DESCRIZIONE
  • Ripasso dei fondamentali del corso base
  • Accostamento laterale continuo
  • Aggancio
  • Acquaticità mirata a migliorare la sensibilità sui fianchi
  • Introduzione agli appoggi bassi e alti

Corso SICUREZZA in mare

Il corso di sicurezza in mare è adatto a chi ha svolto il corso base e vuole sentirsi sicuro nella navigazione in mare in ogni situazione. Si tratta di esercitazioni molto divertenti, ma allo stesso tempo estremamente importanti, tecniche da applicare in maniera consapevole, veloce ed efficace in caso di necessità.

Corso individuale: 3 ore

Corso fino a due persone: 3 ore

APRI LA DESCRIZIONE
  • Briefing Teorico
  • Valutazioni delle condizioni meteomarine
  • Attrezzatura e abbigliamento idoneo
  • Parte pratica in acqua
  • Risalita dall’acqua
  • Recupero attrezzatura dall’acqua
  • Autosalvamento (anche con l’ausilio di paddlefloat)
  • Salvamento assistito dall’acqua e da terra
  • Recupero con traino 

Corso ESKIMO in mare

Diventa un tutt’uno con l’acqua e acquisisci le competenze necessarie per affrontare ogni condizione in piena sicurezza: gli esercizi di orientamento sott’acqua e l’apprendimento della tecnica di raddrizzamento si riveleranno fondamentali per la navigazione in mare e in fiume. Il corso di eskimo in mare è rivolto a chi ha già frequentato il corso avanzato.

Corso individuale: 4 ore 

Corso fino a 2 allievi: 4 ore

APRI LA DESCRIZIONE
  • Ripasso degli esercizi di acquaticità del corso avanzato
  • Acquisizione degli appoggi bassi e alti
  • Eskimo guidato in acqua piatta
  • Prove di eskimo in autonomia in acqua piatta

Corso SLALOM in mare

Lo Slalom viene considerato “l’Università della canoa”.
con l’utilizzo di un imbarcazione tecnica creiamo un percorso di crescita che ti aiuterà a migliorare la conduzione di qualsiasi kayak in acqua piatta e mossa.
Concentrazione fisica e mentale, tecnica e agilità sono gli aspetti su cui ci focalizzeremo durante il corso di slalom.

Corso individuale: 4 ore

Corso fino a 2 allievi: 4 ore

APRI LA DESCRIZIONE
  • Perfezionamento della tecnica di base
  • Tecnica di base tra le porte 
  • Studio delle traiettorie tra le porte 
  • Riprese video

Corso PERSONAL con allenatore FICK

Sarai seguito da un allenatore qualificato per una preparazione annuale su misura con obiettivi a medio e lungo termine.
Il corso individuale è attivo tutto l’anno, e comprensivo di riprese video così da poter analizzare le proprie prestazioni e verificare i progressi.

Corso individuale: Formula da 6 o da 12 lezioni 

APRI LA DESCRIZIONE
  • Valutazione iniziale
  • Programma settimanale di allenamento
  • Riprese video
  • Test kayak e pagaie
  • Assetto del kayak

Mini corso GIOVANI

Esplorazione della costa, acquaticità e tecnica di base saranno gli elementi di questo primo contatto con il mondo della canoa.

Il corso si tiene da giugno a settembre ed è rivolto ai giovani dai 9 ai 15 anni.

Corso individuale: 2 ore 

Corso fino a 4 allievi: 2 ore

Da giugno a settembre

Weekend gruppo BASE

Lo sport, in età adulta, è importante per mantenere il proprio benessere psicofisico, ma spesso non riesce a conciliarsi con gli impegni settimanali.
Per questo motivo proponiamo un corso specifico nei weekend, in cui combattere lo stress pagaiando in piena libertà.

Il corso si svolge un weekend al mese, è di gruppo e si rivolge ad adulti di ogni età.

Corso di gruppo nel weekend: 5 ore

Sabato dalle 16 alle 18
Domenica dalle 10 alle 13

21/22 maggio  9/10 luglio
18/19 giugno    6/7 agosto

APRI LA DESCRIZIONE
  • INTRODUZIONE TEORICA: impostazione , norme di sicurezza , cenni di meteorologia 
  • PARTE PRATICA: Propulsione circolare, retropulsione circolare , accostamento  laterale , pagaiata per avanti e pagaiata per dietro sono gli obiettivi principali del corso
  • Acquaticità e orientamento sott’acqua, tecnica di auto salvamento andranno a  concludere il corso

FREE kayak

Lo sport deve essere veramente per tutti, ne siamo più che convinti. Per questo motivo organizziamo corsi individuali o di piccoli gruppi per disabili, con un educatore specializzato che ci aiuta a rendere questa esperienza davvero unica nel suo genere.

Corso per disabili: 4/6 ore

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  • programma e obiettivi personalizzati a seconda delle esigenze dell’allievo

requisiti

> Saper nuotare
> Godere di buona salue
> Certificato medico per minorenni

ABBIGLIAMENTO DA PORTARE

> Scarpette chiuse
Costume
Maglietta termica
> K-way
Asciugamano /accappatoio
Ciabatte
Cambio

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